牙齿护理小知识视频大全（爱护牙齿的儿童文章牙齿护理系列文章（一）有多少伙伴和我一样在儿时就已经埋下祸根)

我所经历的苦，走过的坑不希望在你身上发生。

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从2018年年底至今，我经历了漫长的牙周炎治疗过程，拔牙、刮治、做手术、补牙，每一次在医院的经历感觉就像是经历了一次淬炼，两三个小时的治疗时间真的很难熬，但最终我还是坚持了下来，因为别无选择。

我开始反思，牙齿出现现在的状况，与我从小到大的牙齿使用习惯有直接的关系。如今，我把自己的经历写出来，希望能对看到的伙伴有所启发。

我生长在农村，父母都是农民，小时候家庭条件比较差，当时整个国家的农村也都比较落后。在我的记忆里，父母那一辈、甚至是我爷爷奶奶那一辈，对于刷牙这件事都没有什么概念，更不用说基本的牙齿护理了。但总是会听到老一辈的人说，多嚼一些硬的豆子吃，牙齿会更坚固。不知道真假，有没有什么科学的依据，就只是简单的相信罢了。

我小时候，是被我爷爷带大的，爷爷的疼爱，最直接的表现就是经常给我买糖吃，买零食吃，尽管家里比较穷，但我小时候还是吃了很多糖。也为我后来的蛀牙埋下了隐患。当时自己很小，就觉得糖很甜，吃了还想吃，爷爷也是毫不吝啬。

小时候也没有刷牙的习惯，家里人没有这种意识，自己还小，也不懂这些，现在想想，上初中之前都不记得自己刷过牙，即使是有，也是偶尔的。只记得会经常看见父母吃完饭，拿起一根火柴，剔一下牙缝里面的东西，自己见多了，也学会了这个。

后来我最左边的牙有了牙洞，坏了，自然而然就没法嚼东西了，一直都是用右侧的牙吃东西。那个时候我们的思想认识还比较落后，农村人很多问题都意识不到，过的比较泼辣。现在的条件是好了，人们的刷牙意识有了，医疗条件比那时也不知好多少倍。

对于孩童时的我，经常吃糖，不刷牙是导致我牙齿变坏的主要原因，家里有孩子的伙伴，爱护牙齿要从娃娃抓起来。小孩子的牙齿好不好，和父母有直接的关系。控制孩子的零食，让孩子养成刷牙的好习惯，至关重要。孩子身上出现的口腔问题要及时处理，建议不要为了图便宜，选择小诊所之类的，去专业的口腔医院比较靠谱。

以上是我的一点点心得，希望能帮到你和你的家人。