牙医看牙的视频真实（儿童爱护牙齿小游戏不喜欢刷牙、看牙医？这个小游戏让孩子自觉爱护牙齿)

白熊 大熊教研团队成员

两个女儿的妈妈

本周末又该带孩子去看牙医了……我的心情如下：

我家大女儿 Emma 是个比较偏敏感型的孩子，几年前第一次带她去做口腔检查，她哭得差点背过气去，给我们两人都留下了很深的心理阴影。

诊所里那刺鼻的消毒水味道、带着口罩的神秘大夫、操作台上闪着阴冷光芒的器械……“牙科恐惧”，我们成年人也能懂。

调查显示，9%左右的孩子存在严重的牙科焦虑问题，而约50%的成年人声称，牙科焦虑这个问题始于他们的儿童时期。

在牙齿健康和美观越来越被重视的这个年代，已经有很多研究表明，越早带孩子看牙医，预防牙齿疾病的效果就越好。所以帮助家里的小朋友克服“牙科恐惧”，是一件非常有必要的事情。

看牙之前，和孩子玩个游戏吧

像 Emma 这样的小朋友，对陌生的环境反应会感觉紧张和抗拒，为了帮助她不再害怕牙医诊室，我们在家练习了看牙医的步骤。

Emma 一直很喜欢玩过家家游戏，所以我先戴上口罩、扮演牙医，在家开了一个牙医诊所：

看牙的器械很容易就能在某宝上搞定：

不想花钱买也可以自己制作，把图片用硬纸打印出来，或者干脆用长长的牙刷或者筷子来当道具。

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小一点的朋友，可以陪他玩两张涂色游戏，一边玩一边介绍牙医的工具都有什么用：

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在这样轻松的游戏气氛里，让孩子明白看牙不是一件可怕的事情。

可怕的“换牙期”怎么玩

Emma 今年6岁，已经在换牙了。因为很抵触看牙医，所以换牙这件事也让她很不快乐。每次感觉牙齿松了或者牙齿疼，她就忍不住要哭丧着脸。

我们花了好大力气，才说服她，换牙是一件好事。并且帮她做了一个换牙日记，让她记录自己的换牙过程。

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这张表两遍的斜杠，是用来写日期的，哪一颗牙掉了以后，就把日期记在旁边。这种表我还找了好几个版本，一起放在素材包里，点阅读原文再登录就可以免费领取。

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掉落的乳牙放在哪里呢？我们没有买那种精致的小盒子，而是一起给“Emma 的牙”做了一个“小房子”。

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坚持刷牙，牙医才不会变可怕

其实每次带 Emma 去看牙医，都只是做一些很基础的检查，或者是涂氟，完全没有害怕的理由啊。每次看她畏畏缩缩的样子，我就会想，幸亏不是要补牙或者矫正。

所以平常我都会坚持给她好好刷牙。为了鼓励她一天两次刷牙，也想了很多办法。比如下面这个表：每完成一次刷牙，就可以给一个牙齿涂上颜色，Emma 每天都盼着能快点涂满一张：

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下面这个“每周刷牙打卡”也玩得很开心：

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一周7天，每天两次，每完成一次刷牙就可以在上面打个勾。

还有很多和牙齿有关的游戏。比如下面这套练习纸，我们玩了很久。用白色橡皮泥制作牙齿，然后再按照练习纸上的数字，把“牙齿”填进嘴里?

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平常玩桌游用的筛子也可以用起来，扔到哪个数字，就把牙齿放在相应的位置上?

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玩过了这套游戏，“牙齿很重要”就这样被 Emma 牢牢记在心里啦，现在她连每一颗牙齿叫什么都能叫出来。

牙齿健康很重要，从这个游戏开始，让孩子和牙医交个朋友吧~

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（提取码：y2fu）

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