爱眼护眼幼儿园方案（儿童视频爱护眼睛图片爱护眼睛，让“视”界更美好——第二师三建幼儿园爱眼护眼主题活动)

爱眼护眼，预防近视

眼睛，藏着太阳、月亮和星光。

眼睛，装着高山、大海和蓝天。

    眼睛是心灵的窗户，一双明亮的眼睛，是孩子们看世界的窗口。为了进一步增强幼儿爱眼护眼的意识，养成科学用眼的良好习惯，三建幼儿园开展了“爱护眼睛，让“视”界更美好”一系列主题活动。

小眼睛，大世界

为了让孩子们了解眼睛的重要性，懂得如何保护好自己的眼睛，结合幼儿的年龄特点，各班开展了丰富多彩的爱眼活动，利用谜语、图片、视频、趣味游戏等多种形式进一步了解眼睛对人们的重要性，增强幼儿保护眼睛的意识，学习预防近视的小妙招，将“爱眼护眼”牢记在心中！

趣味眼操，科学护眼

“小眼睛，亮晶晶，护眼别小瞧......”跟随着生动有趣的爱眼儿歌，孩子们一会儿转动小眼睛，一会儿轻轻闭上眼，认真放松着自己的小眼睛，科学的爱眼护眼行动也进一步融入孩子们的一日生活。

护眼游戏，明亮眼眸

眼睛对我们有多重要呢？如果没有眼睛，我们的生活会变成什么样子呢？为了真实地体验看不到的感觉，老师带孩子们开展“假如我的眼睛看不见”的小游戏，在游戏中感受盲人看不见的状态，了解盲人的不便。孩子们在游戏中也明白了如何科学地保护自己的眼睛，提高了自身的爱眼意识和自我保护的能力。

沐浴阳光，增强体质

适当的户外运动不仅可以改善孩子的健康状况，对于儿童近视的防控也起着非常关键的作用。我园保证孩子每天不少于2小时的户外活动，帮助孩子养成科学锻炼的健康生活方式，孩子们“目”浴在阳光下，有利于孩子的视力健康,让孩子拥有健康的体质和明亮的眼睛。

视力筛查，关爱健康

      我园每学期会为幼儿开展两次视力筛查，今年3月9日，邀请了第二师库尔勒医院到我园进行了视力检测。在老师们的组织下，幼儿有序地进行视力筛查，了解班级幼儿视力发育程度，筛查出视力不良和屈光偏离的儿童。早发现，早干预，对视力较差的幼儿，与其父母沟通并做有效干预，减少日常电子产品的使用，从小预防近视，养成良好的用眼习惯。

家园共育，爱眼倡议

     幼儿园通过微信公众号：致家长的一封信，向家长提出近视防控活动倡议，让家长了解本次活动的主题和意义，了解有关近视防控的相关知识和方法，希望各位家长配合幼儿园做好督促指导幼儿的视力保护工作。

如何保护视力

户外活动重要，沐浴阳光防近视    0—6周岁是早期近视防控的关键期。户外活动能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家长应鼓励并带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动，保证每日户外活动时间两小时以上。注意在户外活动中预防晒伤和其他意外伤害的发生。电子视频要严控，过早使用眼损伤    在幼儿眼睛发育的关键期，过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。建议0—3岁幼儿禁用手机、电脑等视频类电子产品，3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。托幼机构尽量避免使用电子屏教学。远离幼儿小学化，注重体验乐成长学龄前幼儿不宜读写，避免过早施加学习压力。要主动远离幼儿园小学化倾向，让幼儿快乐成长，充分使用各种感官探索和体验。近距离注视场景下，距离应保持50厘米以上。对于学习钢琴等乐器的孩子，琴谱字体要尽量大，保证练习时环境光照亮度，每次连续练习时间不超过20分钟。睡眠确保十小时，膳食营养要多样    幼儿的营养水平和睡眠质量与成年后身体素质息息相关，应注意保持规律、健康的生活方式。每天应保证充足睡眠时间10小时以上。注意膳食营养均衡，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。

    幼儿阶段是孩子进行保护视力养成好习惯的重要时期，对孩子一生的爱眼行为会产 生积极的影响这需要长期的家园密切配合，正确引导幼儿合理用眼、科学用眼。

  孩子是祖国的未来，一双明亮的眼睛是他们放眼世界的窗口。让我们携手行动起来，共同呵护孩子的眼睛,让他们拥有光明的未来！

图 文 | 王国玲

编 辑 | 樊  莹

审 核 | 毛奕苏