幼儿听力保护（爱耳日儿童如何爱护耳朵爱耳日活动周丨儿童听力保健小课堂（一）)

2022年3月3日

即将迎来第23个全国“爱耳日”

龙泉驿区残联将以

“关爱听力健康，聆听精彩未来”

为主题，于3月2日—4日期间

“线上+线下”相结合

开展“爱耳日活动周”系列宣传活动

今天

区残联邀请到

区妇幼保健院耳鼻喉科邵莉萍医师

为大家带来听力知识科普

邵莉萍

区妇幼保健院耳鼻喉科医师，擅长医治儿童耳鼻喉科的常见病、多发病，如中耳炎、鼻炎、咽喉炎、腺样体肥大、扁桃体肥大、听力障碍、耳鸣等疾病，熟练掌握耳鼻喉科各项专科检查及治疗。对耳鼻喉科常见病及多发病有丰富的临床经验。

一起进入第一课

谨慎用耳，耳聪一生

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如果说眼睛是心灵的窗户，那么耳朵便是吹进心灵的春风。药物中毒、遗传、环境噪声污染、中耳炎、意外事故……这些先天或后天因素，都会让人出现听力障碍。因此平时谨慎用耳就至关重要。

谨慎用耳

我们可以从以下几点开始做起

↓↓↓

一、家长发现儿童以下情况，应及时就医：

耳部及耳周皮肤的异常；外耳道有分泌物或异常气味；有拍打或抓耳部的动作；有耳痒、耳痛、耳胀等症状；对声音反应迟钝；有语言发育迟缓的表现等。

二、勿自行掏耳。

如果儿童耳朵里面耳屎过多（耵聍栓塞），一定要到专业的耳鼻喉科去取。

三、不要往耳朵里塞东西。

如果发现儿童耳朵里有异物，家长应保持镇定，立即前往耳鼻喉科就诊，勿自行取出。

四、游泳、洗头、洗澡时防止脏水进入耳内。

五、远离噪音和爆炸现场。

六、避免头部外伤，更不可掌掴耳部。

七、避免使用耳毒性药物。

八、擤鼻涕时要掌握正确的擤鼻方法。

应左右鼻腔一个一个地擤，切勿将左右鼻孔同时捏闭擤鼻，因为鼻腔后部与中耳腔有一管腔（咽鼓管）相通，擤鼻不当可将鼻腔分泌物驱入中耳腔，引起中耳炎。

九、安全使用耳机，儿童应尽量避免使用耳机。

若确需使用，应注意：

· 使用耳机应遵循60-60原则。即一次使用耳机的时长不超过60分钟，音量不超过总音量的60%。

· 避免长期在噪声中使用耳机。

· 避免睡觉时使用耳机。

· 避免长期煲电话粥。

· 避免使用入耳式及劣质耳机。

来源：龙泉驿残联、龙泉驿区妇幼保健院

编辑：龙泉驿残联