合阳好玩的（爱护儿童名言合阳孩子说：宋妈妈您的《青少年人生格言》是有着深厚底蕴和哲理)

亲爱的宋妈妈:

您好！

我就是那个要加入您的阳光志愿团队的少年一一贾凡。

宋妈妈，您的那一句“歌美其美，美人之美，美美与共，天下大同”对我的启发很大，把自己的美和别人的美结合在一起，就能实现理想社会的大同，令我无法忘怀。

那天听到车老师说你要来合阳讲学，我的内心无比激动，无时无刻不在幻想着这天的到来。

宋妈妈，诵读您的《青少年人生格言》已经一年了，从一开始的一纸宣言，到如今的把宋妈妈《青少年人生格言》放在心上，并且付出行动。

宋妈妈《青少年人生格言》让我改变了很多， 让我的内心发生了很大的变化，从自卑到阳光，到强大。宋妈妈，我心里非常的感激您，我能有现在这样的变化，是您帮助了我。

您跟我想象中的一样，言语间透露着慈爱与温暖，“悠悠慈母心，惟愿才如人”那天座谈会，您鼓励我们要自信奋斗，为自己的目标而加油。

宋妈妈，您问我的梦想是什么？我铿锵有力的说出了我的理想——军人，做一名保家卫国，为祖国建设添砖加瓦的护国军人。

现在我已经是一名高二学生，再过不到两个多月，就会成为一名高三学子，开始紧张的高考倒计时。

宋妈妈，您最后的那一句“明年，宋妈妈等着你们的好消息，宋妈妈为你们骄傲”令我信心十足，为了我的理想，我将为此付出行动。

早起是一件很难的事情，可是我永远是我们宿舍里最早起的那一个，因为每天早上我都会活力充沛，因为我十分期待在早读时车老师将带领我们诵读宋妈妈《青少年人生格言》，因为是宋妈妈《青少年人生格言》带给了我力量，带给了我黎明破晓黑暗的勇气。

那天您要去别的学校讲课，百忙之中，您还为我们开了一场小的座谈会，我在其中收获了很多，我说出了一直以来埋藏在我心底的秘密，从小的我生活在农村，性格偏僻孤立，不喜欢和别人打交道，因为家庭经济穷困，在别人面前自卑抬不起头，也许是因为我的出身，我的家庭，我的种种原因，使我每天活在黑暗当中，从来没有过梦想，可直到遇到了宋妈妈的《青少年人生格言》，遇到了车老师，我慢慢有了梦想，有了想要入伍的想法。

我不再低头自卑，原来抬头看天空也是一种别样的风景。

宋妈妈您送给我们的小礼物，那不仅是一份简单的礼物，而是我心灵上的寄托，更是妈妈对孩子的期望，每每我看到这支笔的时候，都会想起宋妈妈给我们的祝福，希望我们能够取得更好的成绩，成为更好的自己。

“一朝沐杏雨，一生念师恩”宋妈妈您教导我们不仅要孝敬父母，还要尊敬老师，老师就是我们的第二父母，车老师在我的心中就如同我的母亲一样，在我的生活中帮助了我许多，车老师在我犯错的时候会细心教导我们做正确的选择，在我自卑的时候会鼓励我抬头看，在我伤心的时候会慢慢让我们走出来，车老师也给过我很多次机会，在这很多次机会中，让我成长了很多，收获了很多，也见识了很多。

在这次合阳的座谈会中，宋妈妈您不仅教会了我们如何为了梦想而去奋斗，如何孝亲敬长，如何解除自卑变得更加自信，我坚信通过这次座谈会后，我会变得更加自信，更加阳光，更加坚定自己的理想，朝着自己的目标去奋斗，充实自己的知识储库，为以后的宋馨阳光心理教育贡献出自己的一份力量，定不负宋妈妈的期望，成为一个真正对社会有用的人，为自己，为社会，为祖国，展现出一个更好的青年力量！

宋妈妈愿您平安喜乐！

您的孩子：贾凡

亲爱的宋妈妈:

您好！

我是来自合阳县第二高中高二五班的李晨雨， 很荣幸见到了您，当面聆听您的教诲，我深受启发。

在车站门口等您时，我的心就一直怦怦跳个不停，在想着见到您我该说什么，应该做什么，​先问好再握手还是先握手再问好？当我真正看到您时，脑子里一片空白，手足无措，但我非常镇定，因为我在看到您的那一刻，心里不知从哪来的自信，让我不再紧张，而全是见到您的开心，快乐。

随后，您带领我们去了宾馆里进行交谈，我们依次介绍了自己，其实还没轮到我时，我就把自己想说的话在心里构思了一遍，当我开口说时，还有点小紧张，但到后面就可以大大方方说出来。是您的《青少年人生格言》 让我变得更加自强，自立，对自己有信心，并且不再害怕上课回答问题回答错了，因为这正是我发现自己不足的好时机。

从前我是一个内向的孩子，在不熟的人面前不敢说话，甚至都不抬头，我的父母也经常教育我，让我大大方方展现自己 。可我还是不敢抬头。可自从我遇到了车老师，学习了您的《青少年人生格言》，遇到了您-----宋妈妈。我有了了极大的改变，从前自卑的我慢慢开朗起来，“我不怕困难，不怕失败，不怕别人的指责”这句话每天都激励着我前进，给我带了很多力量！

后来，您让我们谈谈自己的理想，我说我想像车老师一样，做一名教书育人的老师，传授知识给同学们，并且想把这种阳光心理健康教育继续传承下去，为更多内向，自卑，敏感的孩子们带来自信，自强，自立。宋妈妈，我想您也一定会支持我的。就像我最喜欢的那句话“我一定是我生命的主人，我最爱我自己”！

记得之前在一次语音交流中，您对我们说，自律重要，自信重要，学习方法更重要。的确，我们在自信的前提下要找到更好的学习方法。古人云：学不可以已，学习不可以停止，学习也永无止境。

最后，您认真叮嘱我们“各美其美，美人之美，美美与共，天下大同！”​这句话我将牢牢记住。

满怀希望就会所向披靡，我们在您的教导下学会了欣赏自己，接纳自己，相信自己。永远向着自己理想的地方前行，即使道路凹凸不平，但我们一直在前进，只要在前进，就是在进步！最后的最后，我们终究会到达那个曾经可望而不可即的地方！

宋妈妈，我要一直保持这种自信与活力，我相信，我会越来越优秀，越来越自信！我一定会成功的！

最后，祝宋馨妈妈越来越年轻，身体健康，每天都快乐！

李晨雨

2023年3月

敬爱的宋馨妈妈:

您好！

章太炎说过：“人须有自信之能力，当从自己良心上认定是非，不可以众人之是非为从违。”拉劳士福古曾说过：“我们对自己抱有的信心，将使别人对我们的萌生信心的绿芽。”培尔辛曾说。“除了人格外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。”可是在以前，我缺失的恰恰是自信。

讲真的。我刚刚拿到那张粉红色的《青少年人生格言》时，我就十分的不理解。车老师为什么让我们每天都要诵读它？不过只是一张纸而已，里面全都是鸡汤。但后来，我发现我错了， 坚持诵读宋妈妈《青少年人生格言》两年之久，渐渐的我领悟了其中的内涵和力量。开始用心灵去感受它带给我的力量。

您用话语播种心理公益，用汗水浇灌祖国的鲜花，用心血滋养着青少年的心理健康。现在，我更加无比确信您是一个充满爱心，无私奉献，关爱孩子们的好妈妈。

当我以为我已经完全领悟《青少年人生格言》所带给我们的力量时，见到了您。您的欣赏和鼓励，彻底改变了那个整天为容貌焦虑的孩子，可以说那天是我成长的飞跃，我彻底摆脱了曾经的自卑，胆小，怯懦。从此我的世界里多了欢声笑语，爱之花在我心中绽放。

2023年3月8日，车老师带领我们去迎接您，您在宾馆，不顾舟车劳顿利用一点时间隙为我们开了一个座谈会，您真的像一个妈妈一样悉心为我们解开心结。我之前对外界的声音十分在意，所以导致了我容貌自卑，拍照从不加入。但是，我很幸运，遇到了车老师，见到了您。您一直在夸我，给予我自信的力量，这让我从此敢于正视自己的容貌，自信起来。您还强调，“要稳重，拒绝轻浮”社会都在关注优秀的人，被淘汰的人只能默默流泪，您对我们都十分有信心，我们也一定不会辜负您的期望。定会加倍努力，考上陕师大。

您让我们铭记于心的一句话:“歌美其美，美人之美，美美与共，天下大同”。这将成为我毕生的座右铭。

自从见了您之后，再诵读《青少年人生格言》时，每次都会从中汲取到不同的力量，感谢您的《青少年人生格言》，感谢您不畏疲倦的教导。感谢车老师让我认识了您，又遇见了您。

再次感谢宋妈妈送给我们的礼物，我认为，这不仅仅是一支笔，更是爱的传递，我将紧握这支笔，在不久的将来，挥洒爱的温暖，让生命之花永久绽放。

祝您身体健康，万事如意！

您的孩子：孙鲁怡

亲爱的宋妈妈:

您好！

见字如见面，那这就算是我们第二次见面了。不知不觉我读您的《青少年人生格言》已有两年了，她给我带来了很大的影响和改变，让我欢心鼓舞。

很庆幸，在三月八号与您正式的见了面，并且当面聆听了您的教诲。3月7日，车老师就告诉我们您在3月8日要来合阳的好消息，说她可以带领几个孩子去车站接您，读了两年的《格言》，我也算的上老熟人了，并且还是您的唯粉，当时我毫不犹豫的举起了手，认为我最应该去。虽然在网络上看见过宋妈妈的照片，但是我希望我能真正见到您，因为我要告诉宋妈妈，您的《青少年人生格言》给我带来的影响。

3月8日早晨，我们在车老师的带领下，来到了车站，在您还没来之前，我们几个人都很紧张，但又很期待见到您。很快，你出站了，我们向你跑去，恰好，你也向我们跑来，正所谓双向奔赴的爱。我们在车站门口合了影，与您握了手。跟随您来到了酒店，我们向您介绍了我们给您准备的女神节礼物，其中有一朵玫瑰花，和我们中的一个同学做的粘土，很漂亮的。还有一盒星星，那里面全是阳光班的孩子对您的感恩，寓意是您就是黑夜里的星星，为我们指引前行的路，给我们以力量，自信。里面也写了我们对您的祝福。

惊喜的是您还送了我们每人一只笔，宋妈妈，您给我的笔，我一定会珍惜使用的。您让我们开始一一自我介绍，轮到我时，我告诉您:我从第一学期就开始读《青少年人生格言》，在此之前，由于我的爸爸妈妈经常外出打工，常年不在家，导致了我没有很多时间与他们沟通。

说到这时，我的眼泪不自觉的留了下来，我不知道该如何与爸爸妈妈沟通，在他们眼中，一直以为我是个内向，不爱说话的孩子，不喜欢与别人交流。直到上了高中，遇到了车老师，在您的《青少年人生格言》引导激励下，我变得越来越自信，渐渐的，我也开始和父母说话，向他们分享我的故事，即使现在爸爸妈妈常年也外出打工，不在我身边，但是每周回去我们都会进行视频通话，我也会向他们吐露心声，告诉他们在学校发生的趣事。妈妈曾问过我:“为什么你现在变得越来越开朗，外向。

”我很骄傲的告诉她，是因为宋妈妈的《青少年人生格言》改变了我，给了我力量，给了我自信。您听到这，很开心。您说因为我们，才给了您更多的动力，其实，我们更要谢谢您，因为您，因为《青少年人生格言》才会有现在如此开朗，自信的我们。您告诉我们，女孩子要稳重，不能轻浮，要做优秀的人，因为人们只关心优秀的人，而那些失败，被淘汰的人只能默默流眼泪，然后擦干眼泪，继续出发。在之前的书信中，我问过您如何处理好友谊，该如何维护好友谊，谢谢您在百忙之中，还专门语音回复了我，解决了我的问题。

在最后，您让我们连续诵读了三遍“各美其美，美人之美，美美与共，天下大同。”您告诉我们，要好好学习，在明年能考个好成绩，考入自己理想的大学，我们相信自己，您也相信我们。我以后一定要加入您的公益组织，让《青少年人生格言》走进更多孩子的生活中，为更多的人带来力量，带来自信，帮助更多的人！希望全世界的青少年都可以自信起来！

祝:身体健康，永远开心

雷怡欣

2023年3月

宋馨妈妈：

您好！

在三八妇女节这天，我终于见到了您，车老师带着我和几个小伙伴们一起去车站迎接您，在见到您之前，我心里一直在疑惑，难道您这么有社会地位的人，都没有专车吗？为什么要坐大巴呢？

在等待的时间里，伙伴们很紧张，让身边的同学多次检查自己的仪容仪表，看还有没有瑕疵，我们目不转睛地看向车站的汽车进站口，看哪一辆是从西安来的，盼望着，盼望着，终于，一辆来自西安的大巴进入了我们的视线，伙伴们各自拿起欢迎的牌子，和我们两个班全体同学共同出力给您准备的礼物。您从出口出来，我们走向您，您亲切的与我们握手，脸上一直都洋溢着温暖、慈爱的笑容，我们一起拍合影，真的就像家人一般。

您邀请我们一起去酒店的会议室开了一个小型的座谈会，您先打开了我们的礼物，夸赞我们的手真巧，我当时真的心花怒放，您也送了我们礼物，我接在手上的一瞬间真的很激动，接着您让我们介绍了自己，让我们每位同学都讲述了自己的故事读宋妈妈《青少年人生格言》之后的变化。

在我的小时候，爸爸妈妈因为生活中的一点点小事大吵特吵，久而久之，导致我的内心深处种下了一颗敏感的种子。到了初中，处于青春期的我，情绪也愈发的不受自己控制，越来越焦躁，不想和父母沟通，会厌恶身边的人和事物，甚至会厌恶自己。我在接触宋妈妈《青少年人生格言》时，是刚升入高中的时候。在第一节语文课的时候，车老师带着一沓粉红色的纸，一个一个的分发给同学们。我还记得我第一次读格言的时候，我很拘谨，不敢放声读，是车老师带我们学习并理解每句话的意思，之后我慢慢的敢放声读格言了，并且每天都坚持读格言，每读一遍都会有一遍新的收获，因为我想改变自己，让自己变得自信。

这学期已经是我读宋妈妈《青少年人生格言》的第四个学期了，现在的我变得自信，大方，和爸爸妈妈的关系也变得融洽了，心里有话就会表达出来，让爸爸妈妈知道我的心理状况。现在我每周都会和妈妈说着在学校发生的事情，有些情感和人际交往方面的问题都会向妈妈请教，不知不觉间我的成绩也在稳步的提高。因为我相信，我能成功，我是最棒的，特别感谢宋馨妈妈您撰写的《青少年人生格言》，也感谢我们车老师的教导。

宋妈妈您让我们谈自己的理想，我的理想就是成为一名优秀的教师，教书育人，也想像您和车老师一样，传播阳光教育。您给我们讲述着您的故事，我看着您，愈发觉得您和孔子很像，孔子周游列国，传仁道，育人才，您亦是如此，去各个地方，去传递阳光教育。我心里始终记得宋妈妈讲给我们的“各美其美，美人之美，美美与共，天下大同”。

同学们都把您比做海上指路的灯塔，但是我觉得宋馨妈妈更像是向日葵，向阳而生，温暖着青少年们，我终于明白了，您为什么没有专车来接送了。因为宋妈妈不是一个重形式的人，您只是想通过自己的力量带给青少年阳光，带给青少年不一样的希望。感谢您，宋妈妈，是您让我变得更有力量；感谢您，宋妈妈，是您让我们知道了我是自己生命的主人；感谢您，宋妈妈，是您让我知道了阳光原来这么温暖。从现在开始，我会带着您给予我的力量去拼搏奋斗，希望我能成为和您一样的阳光传播者。

祝您工作顺利，身体健康，幸福快乐！

合阳县第二高级中学 马姝蕾

亲爱的宋妈妈 :

您好！

我是 马 心悦， 我 怀 着一种非常 亲切的感觉给 您写这 封信， 初次在 车 站见 您的 时 候， 您给我的第一印象是自信、大气， 端庄。 您身上散 发 着一种特 别 感染人的力量。

接着我 们进行了一个多小 时 的座 谈 会， 您 给 我 们讲 了 许 多人生道理以及学习方法，其中我印象最深的一句 话 就是 : 女孩子要端庄大方且勇敢， 切 记 不要 轻 浮。这句话我将永远谨记在心。 我也希望自己能成 为 宋 妈妈 您 这样 的人， 把宋馨 阳光心理教育 传 播 给 世界各地， 并且我也希望我以后能生活的像宋 妈妈 一 样 自信开朗。

我会努力克服一些不好 的 负 面 习惯 以及会更加 认 真地诵读您的《青少年人生格言》。 还 有您 告 诉 我 们 的，“歌美其美，美人之美，美美与共，天下大同”。 我会努力做到生活中 继续发扬 真善美， 从我做起， 努力考上 心 仪 的大学， 以后也想为 宋馨阳光心理教育尽一份 绵 薄之 力。

祝宋 妈妈 身体健 康， 工作 顺利。

您的孩子: 马心悦

亲爱的宋妈妈

您好：

我是合阳县第二高级中学的刘宇恒，我很荣幸也很幸运，因为在那天您来合阳的时候车老师带着我和我的同学去车站接您，在见到您之前我还非常的忐忑，害怕见到您紧张不会说话，但见到您之后，您给我的感觉就是非常的和蔼可亲，我心中的担忧消失不见了。

我以前在生活和学习中有许多的困难，在没有遇到您和车老师之前我都选择了逃避，没有直面它的勇气，但遇到您和车老师之后我变得很勇敢了。因为车老师送给了我您写的《青少年人生格言》，它鼓舞着我前进，每当我遇到困难的我都会想起那句“我最棒，我能成功” 。是它激励着我勇往直前，让我在生活和学习中打败了许多困难，所以我非常感谢您和车老师给了我勇气和信心。

在高一开始的数学学习中，每次上课我都听不懂，因为我以前初中上课时从来没有认真听过，我就认为我自己肯定听不懂接下来的课程，所以我便放弃了。但是在车老师的鼓励下坚持诵读您的《青少年人生格言》后，我觉得我应该试试，说不定我就听懂了，在坚持了一段时间后，我渐渐的可以跟上老师和同学的脚步，到现在我已经基本上可以跟上课堂的节奏了，我相信只要这样坚持下去我一定可以考上理想的大学！

我相信在您和车老师的帮助和鼓励下，我在以后的生活会变的更加自信， 对生活和未来充满向往和期待，并且在以后的生活中遇到任何困难和任何事情都会静下心来勇敢地去面对，不怕任何挑战，相信自己永远是最棒的，也相信自己永远是独一无二的，更相信自己一定会成功，一定会有自己的一份未来。谢谢您，亲爱的宋妈妈。

祝您:身体健康，万事如意。

您的孩子 刘宇恒

亲爱的宋馨妈妈：

您好！

宋馨妈妈，您像一个太阳温暖了我，您像一个灯塔为我指引着方向，您也像春雨将点滴快乐给予在我的心中。宋馨妈妈，是您在我迷失方向时给我指明方向，是您在我不自信时给我自信的力量，是您在我失意时给予我鼓励，谢谢您，亲爱的妈妈。

宋妈妈，您的《青少年人生格言》不是简单的口号，而是充满正能量的人生格言，它的背后有着深厚的哲理和底蕴，每当我读完您的《青少年人生格言》时，都会充满动力和激情，认真的去对待每一件事情。感谢您宋馨妈妈，也感谢您的《青少年人生格言》，因为有了你们才能给我带来快乐，也能给我带来自信。

今年三月八日女神节是我最高兴的一天，因为我见了亲爱的宋馨妈妈，当看到宋馨妈妈的时候，我非常的激动，我们坐在一起进行了讨论，您给我说一个人不管遇到什么困难，只要心中有力量，问题就会迎刃而解。

宋馨妈妈，当您问我的梦想是什么时候，我便心中已有答案了，我想成为一名教师，教书育人，培育一代又一代的阳光少年，即使我没有当上老师，我还可以当一名军人，上军校，保家卫国。我也可以将这份阳光向上的事业发扬光大。

那天回来我拿着宋馨妈妈的《青少年人生格言》读了一遍又一遍，每当我读到“我能成功，我一定能成功”的时候，都有一种力量激励着我永远前行，不怕困难。

宋馨妈妈，您教会了我不要因为一点点失败而丧失了自信，不要因为挫折就放弃。不要因为别人的闲言碎语就将自己的意志摧残。

我是一个阳光的孩子，所以我要变得更加勇敢，遇到事情不害怕，不逃避，沉着冷静，在别人遇到危险时，我也会想尽办法帮助他人。

在我没有读《青少年人生格言》时，我也是一位非常不自信的孩子，但是当我跟着车老师读《青少年人生格言》后，我也很快地变成了一个自信的人，至此我也想成为一名合格的心理公益的传承人。

宋馨妈妈有您我才可以自信，有您我才可以继续努力学习 。您是我的恩师。今后的我一定继续努力，继续学习，在下一次见您的时候，我要用我最好的成绩来迎接您。

祝您身体健康，万事如意

您的学生：李恩胜