爱咬指甲的孩子抵抗力更强（儿童爱护指甲图片爱咬指甲的孩子最后都长成这样！4岁还不戒就晚了)
不知道大家有没有发现如今好多孩子都喜欢「咬指甲」。
仿佛这指甲被施了魔法，让人情不自禁的想咬，就连大人们也入迷。
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知乎上呢，指甲也是被赋予了各种各样的味道：
理发店味儿、咸鸭蛋味儿、鸡腿味儿、奶酪味儿、脚丫味儿......
额~真的是各种味儿都有，虽然也都是个人想象的。
家长们是既担心又好奇，说指甲又硬又脏的，孩子为啥啃得带劲，还有的就像是嚼了炫迈，啃得津津有味，根本停不下来。
非得把指甲啃秃，或者血淋淋时才肯罢休。
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看得菌菌是非常的心疼孩子们啊，毕竟咬指甲可不是好事，不仅易感染，对颜值等都有很大影响。
至于孩子为什么爱咬指甲，且听科代表菌菌为大家娓娓道来。
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1孩子们热衷于咬指甲
可能和这些因素有关
咬指甲是儿童期很常见的一种不良习惯，一般是从3～6岁开始。
其中，多数状况会随着年龄增长而自愈，但也有少数顽固习癖者会持续到青少年，甚至成年后。
美国一项有关指甲咬合功能分析与治疗的研究显示：咬指甲在孩子童年期一直处于攀升，在青少年期达到顶峰，约45%！
这意味着什么？每两个孩子中就有一个爱咬指甲。
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孩子们为什么爱咬指甲，这个要因人而异，个体化差异是比较大的。
不过核心有这几种：
◆ 模仿和婴儿期吮指转化
吮指是宝宝婴儿期觅食反射的一种表现。
90%的小宝宝会在饥饿状态时将自己的小手手放进嘴里吮吸。
从出生后几个月开始，在一岁半到两岁达到高峰，并逐渐在3岁时消失。
这期间宝宝会因为手欲和口腔敏感期等的转化，而啃手指，一般都是正常的。
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此外，孩子们不仅对事物充满好奇，模仿能力也强。
尤其是上了幼儿园，看见别的小朋友啃手指，出于好奇，也就模仿的啃起来，有的就会啃上瘾，一发不可收拾。
基于此，青岛医学院第二附属医院曾通过对百名啃指甲癖患儿的相关追踪发现：
108例患儿中有42例咬指甲是模仿他人而习得（多数是幼儿园或者学校），有11例是婴儿时期吮吸拇指的转化，另32例孩子诱因不明。
◆ 病理性
这里主要说的是微量元素缺乏，比如钙铁锌，尤其长期锌缺乏时，容易引发孩子异食癖。
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这时孩子就会吃一些奇奇怪怪的东西，有些呢就会啃指甲。
此外，当孩子感染了寄生虫（蛔虫、蛲虫等）时，就会不舒服，他们有时为了缓解这种不舒服，就会啃指甲。
以及其他一些医生诊断的病理性问题。
◆ 心理因素
儿童期的孩子们爱咬指甲，其实很大程度和心理因素有关。
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紧张、焦虑、沮丧、胆小、心虚、孤独、无聊等系列情绪，都可能会让孩子出现咬指甲等情况。
比如，孩子不小心做错事了，或忘记写作业了，被家长、老师批评时，他们会就因为紧张、不知所措，而不自觉地咬指甲。
或者是孩子因为撒谎而感到心虚时，也会有这一行为举止。
甚至，我们有的大人会在开会发言、参加大型活动、看恐怖片等情况时，也会因为紧张害怕而啃咬指甲。
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因为很多心理学家对咬指甲得出的一个可行的理论是：咬指甲能帮助我们平衡情绪，能够提供暂时的逃离、分散注意力，或是快乐、痛苦中的放松。
咬指甲就好比尼古丁一样的存在，让孩子们获得片刻放松。
◆ 其他因素
除却上述原因外，孩子爱咬指甲，也可能是因为铅中毒。
首都儿科研究所儿童早期综合发展研究室相关数据显示：全球每年约有80万儿童因为铅中毒导致智力发育问题。
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其中孩子铅中毒的一个典型表现就是爱咬指甲、咬嘴唇、以及进行抽动（耸肩、眨眼、做怪脸等）。
所以，如果孩子爱咬指甲，同时还存在其他几种行为时，要尽快带孩子去医院进行血铅鉴定。
不管孩子咬指甲是出于什么原因，偶尔咬一咬倒无所谓，无需太过担心。
若出现频繁咬指甲，家长就需注意，必要时带孩子就医，因为对孩子的影响太大了。
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2孩子爱咬指甲不仅会变丑
这些危害也不容小觑
咬指甲看似是个小习惯，倘若不及时纠正的话，很容易对孩子造成各种各样的危害。
◆ 使牙齿发育受阻，影响颜值
如若孩子一直咬指甲，就会对牙齿、牙龈、下颔骨等正常发育产生影响。
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情况严重时，会造成孩子下颌前突、牙齿不齐、牙裂开、破碎、磨碎及牙龈肿大等一系列问题，继而影响到长相颜值。
曾有同行接诊过一个爱咬指甲的小男孩，发现他的牙龈肿胀很厉害，检查后发现牙齿下的牙龈里卡着六片指甲碎片。
那孩子长期咬指甲到底有多影响颜值呢？看下图?：
此外，经常咬指甲会让甲床变短、凹凸不平、甚至变形，对指甲形态和手部美观造成影响。
打个很简单的比方，别人长大后都是长长的指甲，能做各种漂亮的造型，自己的甲床却很短，即便做了造型，也一点都不美观。
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◆ 引发系列细菌感染问题
我们做任何事情都离不开手，尤其好奇心强的孩子们平时抓这抓那的，别提有多脏了。
外加孩子经常啃指甲会让指甲周围皮肤变得干燥、脱皮，继而形成倒刺，不仅疼，当孩子不小心撕破没及时处理，也很容易感染。
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指甲里面细菌、霉菌、真菌、寄生虫等不仅多，当孩子啃咬时，它们就开始活跃，从口腔进入体内，可能引发口腔、皮肤感染、腹泻、呕吐，甚至侵犯孩子其他器官。
咬指甲不一定是寄生虫感染导致，但却是儿童感染寄生虫主要来源。
关于寄生虫的危害，菌菌也科普过很多了，相信很多家长都清楚，在这也就不多说了。
◆ 导致孩子甲沟炎，指甲无法再生长
另外，孩子长期咬指甲还容易导致甲沟炎。
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前段时间甲沟炎上了微博热点，到底有多疼，得过的人就一个词：痛不欲生。
严重时需把整片指甲都拔掉，不敢想象这时孩子得有多疼。
菌菌在网上看到一个女孩因为小时候爱咬指甲，每次都咬的血肉模糊的，最后因各种感染，不得不采取截肢。
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◆ 影响孩子心理发育
孩子爱咬指甲除了会造成身体上的伤害外，还会对心理造成影响。
别的小朋友手指甲都干干净净的，自己不仅指甲难看，还爱啃咬，很容易引发嘲笑。
甚至被贴上“恋甲癖”等的标签，容易让孩子情绪低落、自卑，甚至抑郁，不利于身心健康发育。
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由此可见，孩子爱咬指甲并不仅不美观，还会引发各种感染，产生生理、心理等各种疾病，孩子受疼，家长心疼。
既然咬指甲危害这么多，我们家长如何才能帮孩子戒掉呢？
3想让孩子戒掉咬指甲
治标不如治本
生活中我们大多数家长看到孩子频繁啃指甲，二话不说，直接打孩子手，亦或者大声呵斥。
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这样粗暴的制止，非但不会让孩子戒掉，更容易让孩子紧张害怕，加重咬指甲的概率。
想要孩子从内心戒掉咬指甲，家长可通过以下方式进行?。
◆ 和孩子做约定
与其粗鲁制止孩子咬指甲，不如尝试着和孩子做约定。
比如先让孩子从不咬一只手开始，慢慢再尝试只啃4根手指头、到3根手指头、2根手指头……。
倘若孩子做到了，可以奖励一个Ta喜欢的东西。
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通过一步步缩小孩子咬手指的范围，来很好的帮助孩子戒掉咬指甲这个坏习惯。
这样孩子不仅容易接受，还可以从根本上戒掉。
◆ 正向引导鼓励
大多数孩子爱咬指甲主要是和情绪有关，比如焦虑、紧张、撒谎等。
这时我们家长不要一上来就劈头盖脸的指责孩子，而是要分析导致孩子出现这种情绪的原因。
比如孩子成绩不好时，他们比我们家长更焦虑自责，这时他们需要的是鼓励，而不是我们的贬低。
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任何时候需以沟通为前提，这样才能知己知彼，帮助孩子树立健康健全的人格。
◆ 通过绘本引导
孩子比较小，一般是喜欢通过绘本、动画片等来了解外界信息的。
这时我们家长可在晚上给孩子读绘本，比如《爱啃指甲的小山羊》、《咬指甲的秘密》等。
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让孩子们知道咬指甲的危害，一方面预防他们出于好奇模仿别人咬指甲，另一方面可帮孩子慢慢戒掉咬指甲习惯。
更重要的是，给孩子读绘本还能增进亲子感情，可以说是个双赢。
◆ 及时修剪孩子指甲
孩子指甲长了就可能因为不舒服而咬指甲，而且孩子指甲长了也会引发系列问题，感染就很常见。
一般孩子的指甲长度最好留出1mm左右为宜，同时将指甲剪平而非剪圆。
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及时帮孩子修剪指甲可以很好的纠正孩子咬指甲的习惯，至于怎么剪菌菌前段时间刚科普过了。
有需要的家长可在公众号搜索“剪指甲”相关关键词，学习剪指甲技巧。
◆ 转移孩子注意力
失恋了，我们选择疯狂工作，来忘掉痛苦；孩子爱咬指甲，可以让他的小手指忙起来。
不管是玩玩具、运动锻炼，还是陪孩子做游戏，帮孩子转移注意力，让他们忙起来，忘了咬指甲这回事。
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这样尽可能的坚持一段时间，当孩子习惯养成了，也就彻底戒掉了。
也可以给孩子找替代品，比如让孩子嚼口香糖，但注意不要太过频繁。
当以上方法依旧无法帮孩子戒掉时，家长需带孩子去医院让专业人士去评估，对症进行专业治疗，或是心理医生，或是其他医生。
不过菌菌提醒大家，千万别使用一些偏方，比如给指甲涂指甲油或一些辛辣刺激的东西，可能有效，但很容易给孩子造成心理影响。
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孩子们的成长是一个比较复杂的过程，家长一定要注意孩子的心理发展，明确孩子是因为哪方面原因咬指甲，然后具体问题具体解决。
不过千万记住，暴力是解决不了问题的，爱和陪伴才是治疗一切的源泉。
看完别忘了给菌菌一个爱的加油包，点亮【在看、点赞】，或分享到朋友圈，大家每助力一次，世界就少一个爱咬指甲的孩子。
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责编：麦子里
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——参考文献——
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