过敏宝宝比较聪明（儿童需要妈妈的爱护每个过敏宝宝背后都有一位令人钦佩的斗士妈妈，学会保护自己也是孩子爱妈妈的一种方式)

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每年一到春季换季的时候，我和闺女就开始慢慢出现过敏的症状，脸上泛红发痒都是小事，呼吸道堵塞、眼睛红肿严重时会睁不开，睡觉都睡不踏实，因为会呼吸不畅。我自己还好说，过敏这么多年了都已经习惯了。可是我闺女可不是这么坚强的孩子，天天睡觉的时候折腾，早上又没有精神，上学都不像之前那么元气满满了。

其实我的过敏症状到了中学才开始明显起来，然而没想到孩子从小就开始了。我担心是因为身体不好，但查过资料才发现，小孩子患过敏是很正常的情况。世卫组织流行病学调查显示，近30年来，过敏疾病发生率增加了3倍，全球有48%的人患有过敏症。中国过敏人数高达50%，这个数字正在不断攀升。而大多数人并没有意识到自己的问题。

其中，儿童正是过敏症的高发群体，儿童过敏被列为全球最受关注的健康问题之一。在美国，现在有四千多万孩子对食物过敏，每5个孩子中就有1个过敏。在中国，20%的婴幼儿有过敏症状。而一个孩子从出生到长大，无时无刻被过敏症“威胁”的背后心酸，大概只有亲自我们这种哺育孩子的妈妈们最有体会了。

我的宝宝还算幸运的，除了花粉没有什么奇怪的过敏原。还有人会香蕉过敏，电过敏，塑胶过敏，水过敏……想想可以说是很心疼他们了。其实，过敏并非人人都有，但过敏人群和过敏原却比我们想象得更多，更加花样百出。我这样自身有过敏病史的妈妈可能面对宝宝过敏还能冷静处理，但是大多数没有过敏家族史的家长估计就要手忙脚乱了。今天我特地总结了一下我的经验，都是干货哦！

过敏这件“小”事

逼疯了多少位妈妈

什么是过敏？

首先让我们来科普一下——当人体受到有害物质入侵时，具有识别并清除有害物质机能的系统称为“免疫系统”。过敏就是免疫系统失控，对进入体内的的物质不辨好坏，统一采取了敌对措施。

（传说中的吐司过敏）

时至今日，说到过敏，很多人都认为是矫情。不能碰这个，不能碰那个……不是矫情是什么？我们小时候怎么没这么多事，还不是好好的活到了现在。

其实不仅如此，连家长们都会存在这样的误区。很多家长认为，过敏只是件小事情，等孩子长大就好了。家长们总是习惯什么事都等孩子长大，长大就听话了，长大就爱学习了，长大就懂疼人了，但过敏这件事真的不可以等！

（不同年龄段，过敏原不同）

过敏就像玩“扫雷游戏”，可能会随着孩子的年龄段的变化而消失，比如有一天你会突然发现，原来对牛奶过敏的孩子一口气喝几瓶奶也没事了；也有可能孩子在成长的过程中产生了新的过敏原，比如你之后又发现，虽然牛奶是可以喝了，但是海鲜却成了孩子新的禁忌品……过敏症虽然难以捉摸，但是可以肯定的是，大多数过敏症，随着时间的变化，只会越来越难治。

曾经在朋友圈听过一个妈妈讲述孩子的过敏经历。九个月大的宝宝吃了过敏性食物导致喷射性呕吐，严重时甚至脱水和休克，到现在这位妈妈仍然心有余悸。

据调查显示，在中国，0—6个月新生儿约5%～15%存在疑似牛奶蛋白过敏症；6个月—2岁婴儿容易出现食物过敏，表现为湿疹、荨麻疹、哮喘、恶心、体重下降等；3岁—7岁儿童超过80%的哮喘由过敏引发；7岁以后儿童表现为过敏性鼻炎……

过敏并不是像青春期长青春痘一样是一种常规现象，准确来说，它是一种疾病。过敏症状也不是像人们想象中的轻描淡写，它所带来的后果，不仅仅会起疹子、全身发痒、呼吸困难和呕吐，严重的可能导致窒息然后死亡。

每一个过敏宝宝背后的妈妈们都是令人钦佩的斗士。为了让孩子远离过敏的痛苦，调查每一种食品组成，隔断一切过敏原出现，恨不得时刻跟在孩子身后，将他们可能接触到的生活的方方面面都先质检一遍，活得小心翼翼，爱得胆战心惊。

但遗憾的是，妈妈不可能变成孩子的小尾巴，孩子也不可能永远待在妈妈的安全圈里。他们终有一日要去与外界接触，去公园、餐厅、学校，和危险狭路相逢。这时候，他们需要了解自己的敌人，隐藏自己的弱点，学会辨别和远离那些过敏原。

妈妈们与其严防死守，孤军奋战，不如告诉孩子，他们的身体与其他人的不同之处，让他们学会保护自己和其他小朋友。

首先呢，妈妈们可以尝试从讲解过敏开始，和孩子说明过敏的产生、症状和可能发生的后果，出现症状之后，需要采取的措施。一般来说，有过敏症的孩子，或多或少会出现情绪问题，因为觉得自己与其他人不一样，而产生自卑心理，妈妈们若是从科学方面带孩子们认识过敏症，不仅能大大降低受到伤害的可能性，还能减轻孩子的心理压力。

如果你觉得这些医学知识对孩子来说，实在太难理解，可以试着用绘本辅助学习。比如这套《我的身体与众不同》的儿童过敏百科全书，就360度全方位讲解了儿童常见的过敏症状。那么，阐述过敏的著作与图书那么多，为什么要选择这样一套绘本呢？

过敏症多发国日本过敏科部长

栗原和幸亲自撰写

不知道爸妈们是否有过这样的体会，每一次身体不舒服，在网上百度病症，总能搜出一大堆稀奇古怪的病例和解决方法，让我们对自己的身体产生深深的怀疑，感觉分分钟百病缠身，命不久矣。

过敏也是如此。虽然与之相关的图书很多，但是质量大多良莠不齐，自说自话，让人辨不清真假。但是这套绘本不同，它是由日本神奈川县儿童医疗中心母子保健局长，过敏科部长栗原和幸亲自撰写，栗原和幸老师拥有三十年的临床经验，家长和孩子们不必担心这套书的准确性和权威性，大可放心“食用”。

看漫画轻松学习过敏知识

用情景教会孩子应对措施

这是一套大人、小孩都可以读的专业书，连小孩子都可以自己阅读理解。为什么这么说呢？因为这套书呀，主要是用漫画的形式在讲故事。

比如，作者把日常生活中可能出现的画面场景化，用类似四格小漫画的形式呈现出来，感觉看了一出真人小剧场，最重要的是场景十分全面，几乎涵盖了生活的方方面面，比如换衣服，沐浴，上体育课，出游……让孩子面对不同的生活场景，都有不同的应对措施。

作者还将病毒、白细胞、感染原等拟人化，画成一个个可爱又生动的漫画形象，用清新温暖的水彩，配上幽默通俗的文字对话，让孩子们可以轻而易举地理解这些看似枯燥无味的病理知识，在轻松明快的氛围下学习、记忆，比背课文有趣一百倍。

360°包涵过敏方方面面

一套儿童过敏百科全书

细腻、体贴、周到、微而美，是我们对日本文化的一贯印象，这套绘本就是最好的说明。看完这套书，你会被其中强大的可操作性与充满趣味的实用小知识所折服，同时也会惊叹于日本人细致入微的处事态度和生活方式。

这套书一共有六册，分别针对几种儿童中常见的过敏症进行讲解，如支气管哮喘、异位性皮肤炎、食物过敏、花粉症等。告诉孩子们过敏产生的原因，如何避免过敏，怎么在学校远离过敏伤害，过敏时应该如何紧急处理，如何帮助过敏的小朋友等实用知识。可以说，关于过敏能想到的一切，都能在这本书里找到答案。

了解自己的身体

做自己的小卫士

我们等待着有一天过敏症会从孩子身上消失，在此之前，过敏这种事，永远是预防大于治疗，妈妈们心甘情愿当小家伙们一辈子的斗士、质检员、危机处理专家……妈妈们可以因为孩子拥有多重身份，但是妈妈们永远不可能变成孩子自己。

——不能变成他们，承担他们的病痛，比他们更了解自己的身体。

所以，在我们与过敏做拉锯战的时候，不如让孩子也学会做自己身体的小卫士。。

而那些认为过敏只是过家家，不值得一提的部分人群，也希望树立起过敏症的意识，认识它们，不助长它们。在我们沉醉于山川湖海，美食与爱，胡吃海喝，顺便减肥的时候，分一点关心给过敏症人群。

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