从半岁开始，很多妈妈就会给宝宝准备牙刷，因为爱护牙齿就应该从小开始。当然也有妈妈觉得无所谓，总觉得六七岁会换牙，就算现在的牙齿不健康也没事。但是，换牙并不是万能的，长蛀牙真的很疼，尤其是看牙医时，那种滋味真的无比“酸爽”。

故事案例：

平时米粒由奶奶照顾，妈妈只是交代她要刷牙，但是没有亲自监督过。最近米粒牙疼的厉害，好几次晚上都疼得睡不着，于是妈妈就带她看医生。结果牙医一番检查后，确诊米粒两侧都有蛀牙，这也是导致她疼痛难忍的主要原因。

在牙科医院，米粒妈妈发现很多小朋友，他们都有着不同程度的牙齿问题。有些小朋友的牙齿已经全部黑掉，完全看不到最初的样子。牙医表示，孩子的牙齿问题跟日常习惯有关，不注意口腔卫生，或者经常吃甜食等等。

最后在医生的治疗下，米粒的牙疼问题终于等到缓解。不过医生表示，牙疼只是开端，而且治疗也是暂时的，想要牙齿以后都健康无痛，就需要保持良好的生活习惯。尤其是要注意养成刷牙漱口的好习惯，只有口腔干净卫生，才能确保牙齿更健康。

希望所有的家长都能重视孩子的牙齿健康问题，除了会疼痛之外，还会影响孩子的颜值。尤其是那些门牙变黑，或者坏掉的孩子，他们笑起来的样子，真的有些不美观。时间久了，还容易被其他同伴嘲笑，影响孩子的心理健康。

家长要知道，蛀牙不是朝夕间形成的，所以孩子的牙疼问题，应该是由来已久。日常生活中，要注意督促孩子刷牙，每天坚持早晚两次，而且饭后也要督促他漱口。另外就是刺激的食物少吃，像甜食和饮料，都需要控制食用量。所谓防患于未然，就是提前杜绝这些不好的习惯。

除此外，家长还需要养成带孩子看牙医的好习惯。每隔两三个月，建议带娃去检查，很多问题家长肉眼看不见，但是在专业医生和仪器的检查下，却会暴露出来。若是能够早早发现问题，相信就能避免孩子的牙齿问题继续恶化，减少疼痛的次数。

其实很多家长都知道刷牙有好处，但奈何自家孩子不听指挥，就算爸妈在旁边监督，他们刷牙的过程也是应付差事。如何才能让孩子爱上刷牙呢？很多家长表示，这个问题实在太难。其实让孩子养成刷牙习惯并不难，重点还是在于家长的方法不对。

让孩子爱上刷牙，这三个小妙招用起来

1、把刷牙当作“游戏”，引起孩子的兴趣

首先要让孩子对刷牙产生好奇，只有他主动去尝试，才能养成习惯。如何才能产生兴趣呢？家长可以从孩子喜欢的游戏开始入手，把刷牙当作游戏，创造不一样的乐趣。先从认识牙刷开始，带着孩子去超市，让他选择喜欢的牙刷样式和颜色。

接下来在鼓励孩子尝试，把软毛的牙刷去触碰皮肤，让他明白这种感受。很多时候，孩子就是因为不了解，所以才惧怕刷牙这件事。之后可以邀请孩子比赛，看看谁刷的牙齿更干净？看看谁刷牙的速度更快一些？或者看看谁刷牙的泡泡最多。

2、家长要做好引导工作，让孩子明白它的重要性

一定要把刷牙贯彻在孩子的生活中，每次饭后提醒他漱口，每天早起和睡前，带领他一起去刷牙。习惯的养成，真的离不开家长的帮助，毕竟家庭生活中，孩子更擅长模仿父母的生活习惯。

做个勤快又爱干净的父母，邀请孩子为自己挤牙膏，这个小小的举动，很容易使孩子参与进来。看到父母每天都要刷牙，孩子也会适应这样的方式，直到21天后养成习惯。

3、看绘本或者视频，了解更多刷牙知识

有些孩子比较叛逆，不管父母如何引导劝说，他都不愿刷牙。既然如此，父母就要培养他的主动性，让他深入的了解刷牙，减少内心的恐惧感。而绘本和视频，就是最佳的选择，里面有很多关于刷牙的知识，方便孩子学习。

就算最初不愿接受刷牙，但是通过学习，都会让孩子内心有不同的认知。慢慢的他会发现，其实刷牙没有那么可怕，而且还特别好玩呢。在模仿这件事上，相信孩子从来都没有输过。

​总结

想要有一口好牙“吃嘛嘛香”，自然得要多注意口腔健康。作为家长，平时要严格控制孩子的饮食习惯，同时还要督促他们刷牙漱口。