怎样保护好孩子银行卡里的存款(儿童应该爱护眼睛吗你知道怎么爱护孩子的眼睛吗!)
每个父母都希望自己的孩子有一双明亮的眼睛,因此,小儿的视力是父母们非常关注的。孩子一旦眼睛出现了问题,无论是近视、斜视还是弱视,再想恢复到正常是很困难的。做父母的,应该了解一些有关婴幼儿视力发育的常识,以便能够做到及早预防、及早治疗。婴幼儿视觉发育大体进程如下:婴幼儿出生时的视力只有光感与眼前手动,经过漫长的6~8年的时间,才发育成1.2~1.5的正常视力。家长只有在孩子视力发育最关键的头几年时间里,做到全面细致地照顾,才能确保孩子有一双明亮的眼睛。祖国医学认为"肝开窍于目",即肝是眼睛的根,如果肝的精气充足,眼睛就明亮,黑白清晰,炯炯有神,有些人甚至到了七八十岁仍然不眼花;而如果肝火上炎,就会出现双目肿赤;肝虚则会双目干涩、视物不清,重者甚至患青光眼、白内障、视网膜脱落等病症。另外,"肾为肝之母",肝肾同源,肝在五行属木,肾在五行属水,水能生木,也就是说,肾的气血充足,才能维持肝的正常功能;"肾开窍于耳",肾气足听力好,肝肾足者耳聪目明。中医还说"百脉朝目",即人体十二条正经都与眼睛相连结,这些经脉无论哪条出现障碍,气血不通,都会对眼睛产生影响,也就是说,眼的视觉功能要依赖于全身脏腑和经络气血的供养。这充分说明了局部和整体的辩证统一关系,只有全面提高孩子的身体素质,才能确保眼睛的正常发育。在婴幼儿成长发育的各个阶段,都保证孩子全面、合理、均衡的膳食,并根据孩子的不同年龄段,制定不同的锻炼方法,满足孩子生长发育的需要,是全面提高孩子身体素质的关键。同时,尽量减少不利因素对眼睛的伤害,并及时做好预防,孩子才会有一双健康、明亮的眼睛。一、睡眠不足影响儿童视力五六十年代夜生活少,一般一家人在晚上八九点钟就入睡,所以尽管那个年代人们物质生活水平并不高,但身体素质普遍较好,尤其是视力。现在则不同,许多人家看完电视去睡觉时,都已经是午夜时分了,有些孩子玩电脑或写作业,也会很晚才睡,而且许多婴幼儿睡觉的时间也在晚上10点以后。熬夜过了子时必伤胆,过了丑时必伤肝。胆、肝通过经络是互相联系着的,肝开窍于目,肝血不足,视力下降也不足为怪了。二、开灯睡觉影响孩子视力据《中国航天报》报道:美国宾夕法尼亚大学的舒尔眼睛学院进行了一项研究,发现孩子在灯光下睡觉视力会受损害。两岁以下的小孩子,如果睡在灯光下,患近视的机会比睡在黑暗中的孩子要高4倍。研究人员访问了479对父母,他们孩子的平均年龄是8岁,结果显示10%的儿童在黑暗中睡觉患近视;那些在较弱灯光下睡觉的,34%患近视;而那些在较强灯光下睡觉的,则有55%要戴眼镜。专家指出:婴儿出生后的头两年,是眼睛和焦距调节功能发育的关键阶段,光明与黑暗时间的比例可能会影响幼儿视力的发育。三、看电视的孩子年龄越小,对眼睛的伤害越大常看到年轻的妈妈抱着婴儿看电视,这对孩子的健康及眼睛的发育极为不利。因为电视机荧光屏在高能电子束撞击下,会产生X射线,尤其是彩色电视机的放射量比黑白电视机高20多倍,婴幼儿对X射线比成年人敏感得多,经常受到X射线的照射,会影响婴儿眼睛发育,还可能会引发婴儿厌食症,并导致婴儿的生长发育乃至智力发育受影响。以前我曾读过这样一篇报道:一位年轻人患有近视,通过气功治疗后,视力由原来的0.1上升到1.0。为了证实气功疗法能治疗近视,他每天都近距离地看电视,不到1个月,视力便从1.0降到了0.1,他又通过气功疗法使眼睛恢复到1.0。经过3次反复试验,他不但证实了看电视对眼睛有伤害,而且总结出一套简便易行的、专用于治疗近视的气功疗法,使不少近视患者受益。看电视伤眼睛是现代科学已经证实的,其实这种伤害,我们早有体会,长时间地看电视,就会感觉眼睛又干又涩,有时还会引起眼胀、头痛,严重者还影响睡眠。发育成熟的成年人眼睛都会受到电视的伤害,那么更何况眼睛还处在生长发育期的婴幼儿,他们就更容易受到电视的伤害了。很多医学专家都建议两岁以内的儿童不要看电视,2~5岁的儿童看电视的时间不宜超过半小时。可在现实生活中,能很好地控制孩子看电视时间的父母很少,这就使得患近视、斜视、弱视的儿童越来越多,发病的年龄也越来越小。如何做到婴幼儿尽量不看或少看电视,关键在父母。有的家长对电视给婴幼儿眼睛造成的危害认识不足,有的家长自己酷爱看电视、着迷电视,不能为孩子的眼睛牺牲自己的爱好,而是让孩子与大人一同"泡"电视,说白了就是责任心不强。抱孩子看电视的家长随处可见,这怎么能保证孩子眼睛的正常发育?还有一些请保姆带孩子的家庭,白天一般只有保姆和小婴儿两个人,有些保姆为了图省事,就把孩子放在电视机前不管了,久而久之,会对孩子的视力造成极大的损害。
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