诱发小儿近视的原因是什么（儿童不爱护眼睛行为造成儿童近视的几大恶习，你家孩子中了几条？)
眼睛是心灵的窗口，是人接触外界的重要器官。眼睛一旦出现问题，可能会给孩子的一生带来极大的影响。但不幸的是，我国青少年儿童近视问题逐年增高，并呈低龄化、高发化发生。近视已经成为我国青少年慢性病中最主要、突出的病，没有之一。
近视形成的原因有很多，比如遗传因素、环境因素、饮食因素、用眼习惯等。其中最主要，莫过于糟糕的用眼习惯。
一、当“低头族”，手机不离手现在，手机已经是我们生活里必不可少的家用电器。很多人沉迷手机，不但在家里玩手机，出门在外时也是机不离手。但这样对眼睛的伤害是非常大的，手机的辐射及屏幕亮光，会使眼部遭受强烈的刺激，进而导致眼部肌肉疲劳，久而久之，人不仅会更易患上近视，还有可能患上白内障、青光眼等眼疾，严重得还有可能导致失明。
二、长时间、近距离用眼长期的近距离的用眼，会加重视觉疲劳的，进而导致视力下降，引发近视。因此，在近距离用眼时，最好遵守“20-20-20”护眼原则，即每近距离用眼20分钟，就需要休息20秒，并向20英尺（约合6米）以外的草地、绿树或其他物体眺望。
需要注意的是，近距离用眼并不仅指看电视、玩手机、平板或是读书写字，而是包括一切近距离用眼行为，比如画画、玩乐高、弹钢琴、下围棋等，都属于近距离用眼。三、喜欢待在家里，不爱户外运动户外活动是最简单的预防近视方式，接触阳光可以使大脑产生多巴胺，起到保护视力的作用。同时，户外运动还可以锻炼身体、放松眼部肌肉、缓解视疲劳，从而预防近视的产生。我国《儿童青少年近视防控适宜技术指南》明确提出，每天应在日间户外强光下活动至少2小时，并保证1小时以上的体育锻炼时间。
四、不正确的读写坐姿不正确的读写坐姿，不仅会导致儿童近视，还会影响孩子的身体发育，比如脊柱出现侧弯等。因此，在孩子读书写字的时候，家长一定要监督孩子不要躺着、趴着读书。读写时桌椅高度要合适，做到书本离眼睛一尺（约33厘米）、胸口离课桌一拳（约10厘米）、握笔手指离笔尖一寸（约3厘米）。
五、不定期做视力检查在中国人的传统观念里，上医院的都是有病的，没病不需要上医院。但实际上不是这样的，定期（每半年）进行视力检查，不仅可以方便医生了解孩子的眼睛发育情况，还能根据发育情况，进行视力趋势分析。如果发现孩子有近视的可能，可以在近视未发生之前，使用科学的手段进行提前干预，预防近视的发生。太极匠心精明亮-蓝莓黑枸杞压片糖果 富含的蓝莓、黑枸杞都是能很好的保护视力
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