教育孩子爱护牙齿的视频（教育儿童爱护牙齿忠告语帮助孩子爱护牙齿小贴士)

每个人都希望自己美美哒，但往往忽视自己牙齿的健康，其实一口洁白而又整齐的牙齿会让你加分不少。我们不仅要掌握正确的刷牙方式，预防龋齿，还要在小朋友们出牙时就做好牙齿的护理和矫正。

如何正确刷牙

1.0-1岁婴儿（1）宝贝在牙齿萌出前，妈妈们可以用纱布把食指裹起来，并用开水把纱布弄湿。将裹好的食指伸到宝贝的嘴巴里替宝贝擦舌头、牙龈等。（2）针对已经长出的牙齿，妈妈们可以用纱布把食指裹起来，通过水平横向移动在宝贝的口腔里进行擦拭，将牙齿一一清洁干净。（3）在宝贝出第一颗牙齿后，妈妈可以用指套牙刷沾点水，来清洗孩子的每一个小乳牙的方方面面，还可以使用清洁棉棒或是纱布来清洗。这样不仅能清洁宝贝的牙齿，还能轻轻按摩牙龈，对于宝贝的牙齿和牙龈的发育有好处。

2.1-3岁宝宝用牙刷给宝贝的牙齿做好清洁的第一步；其次，为确保清洁效果，每颗牙齿的每一面都最好刷15至20下；最后，尽量固定一个专门刷牙的时间，让宝贝养成定期刷牙的好习惯。

3.超过3岁的宝宝（1）家长可以手把手教宝贝如何握住牙刷。首先找好方向，将牙刷斜放在牙齿和牙肉之间。然后用巧劲移动，一般以2—3可牙齿为一组，前后方向轻刷10次。（2）顺着牙齿缝刷，注意按照方向进行：上牙自上后下，下牙自下向上，至于咬合面要来回移动。先从牙齿的外侧面开始，然后是内侧面，再来是咬合面。注意刷牙力度要适度，不要太过用力，防止致使牙肉受到损伤。

如何保护牙齿

胎儿时期

1.不要随意地服药。准妈妈在怀孕期间甚至是孕前3个月不要随意地服药，如需服药，要听从医生的建议后再用药。在此期间，准妈妈注意不要接触或是少接触放射性的物质，也不要长时间待在放射性的环境里，比如说尽量避免拍X片等。

2.少去人群密集的场合。准妈妈要尽可能少去人群密集的场合，因为人群密集的地方空气污染相对较为严重，很容易感染各种病毒，如风疹病毒等，这些病毒会让腹中的宝贝出现腭裂或是兔唇等。

3.注意营养。这个阶段准妈妈不仅要多注意营养，还要保持心情愉悦。

· 幼儿时期1.尽量用母乳喂养宝贝。妈妈的奶水中含有丰富的各种营养物质，容易被宝贝吸收消化。宝贝在吮吸妈妈的奶水时，下颌也会做一些前伸运动，将宝贝出生时下颌稍微往后缩的位置调整到正常的状态，能让宝贝降低因为不正确使用奶瓶喂养而引起的错颌畸形的几率。

2.人工喂养的正确方式。如果人工喂养宝贝，在给宝贝喂奶的时候应该采取半卧位，奶嘴的大小要适合，除了奶嘴中间有一个小孔外，周围还应该再刺一些小孔，使宝贝口腔在吮吸的过程中能均匀的受力，注意一定不能让宝贝吸空奶瓶。半岁的宝宝应该给他吃一些辅食，慢慢锻炼宝贝正常的咬颌，刺激宝贝颌骨的生长，防止出现小颌畸形。

3.宝贝睡觉的注意事项。宝贝睡觉的时候，妈妈要注意不要让宝贝长时间偏向一边，应该经常给宝贝换位置，避免宝宝脸部出现不对称的情况。

4.定期去医院检查牙齿。妈妈们要注意，不要认为宝贝换乳牙就不重视。实际上，不仅恒牙萌出，以及颌骨发育、脸型都受其影响。

5.纠正不良习惯。比如咬手指、铅笔等。这些不好的习惯对宝贝的牙齿和颌骨发育不利，应及时纠正。

小编提醒：应该定期带宝贝去检查口腔，注意宝贝在吃凉、热食物时，有没有出现疼痛或者是其他不舒服的情况，如果有疾病应该早发现、早治疗。