儿童应该如何保护牙齿（教育儿童爱护牙齿忠告语儿童应该怎么保护牙齿？还得从以下四点做起)

9月20日是我国爱牙日一认识世界爱牙日，今年9月20日是我国第32个“全国爱牙日”。今年的活动主题为“口腔健康，全身健康”。

爱牙日，所谓“牙好胃口就好”，牙齿常常是我们最常接触却又最容易被我们忽视的部位。我们从小就被教育要天天刷牙防止蛀牙，但却还是有好多人直到牙疼起来发现真正蛀牙才发现牙齿的重要性。接下来，快一起来了解一下怎样从小就保护牙齿吧！

儿童该如何保护牙齿

　　1.在乳牙期需要家长帮助儿童清洁口腔，并督促儿童养成良好的卫生习惯。儿童爱吃奶糖、巧克力、饼干、蛋糕等，控制幼儿进食过多的糖果和甜食。这些食品容易粘附牙面，发酵生酸，极易引起龋齿。要教育孩子早晚刷牙，饭后漱口，纠正孩子临睡前吃零食的坏习惯。

　　2.在儿童能够自己刷牙的时候，家长要教会孩子正确的刷牙方法，否则不但不能有效地清洁口腔，预防牙病发生，有时反而会损伤牙齿，直接造成牙病。例如，采用横刷法，结果把牙颈部"锯出一道缺口，口腔科称之为楔状缺损，遇到冷、热、酸、甜会疼痛，日久以后还会损伤牙髓。

　　3.同时在饮食方面每日要多给儿童食用天然食品，牛奶、蛋类、有色蔬菜、粗纤维多的粮谷类与菜果类、海产动植物等。新鲜的瓜果蔬菜等。经常吃些比较粗糙而富于纤维的食品能加强咀嚼活动，增加唾液分泌，减少牙齿沟缝中的残余食物，使菌类失去繁殖的环境，使牙面保持清洁。

　　4.儿童该如何保护牙齿，还需要父母要定期检查孩子的牙齿，发现牙齿变黑或有小孔洞就要看病，以便早发现、早治疗。避免龋齿继续发展成为牙髓病或根尖周病，不要等孩子叫疼才检查，一旦孩子诉说牙疼时，多半已经晚了。幼儿要定期检查牙齿，提早预防。