爱眼护眼手抄报最简单的（爱护眼睛儿童画爱眼护眼手抄报)
公众号：手抄报手工百科
原文链接：保护视力爱眼护眼手抄报
大家假期玩得好吗？是不是准备最后两天做作业来着？
10月8日是世界视力日。
所以爱眼护眼保护视力的手抄报来了，除了世界视力日，6月6号也是每年的全国爱眼日。所以关于保护视力的手抄报，搞不好一年要做好几次呢，收藏起来。今天还是三十张，一起看看。
爱眼护眼手抄报图片合集
难度系数：3星适合年龄：大于8岁
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综合整理编辑：素菜哥
2020国庆节中秋节手抄报绘画手工系列
保护视力宣传语
1、让阳光照亮心灵之窗。
2、真正的精彩，清晰的世界。
3、视力保健，呵护童真。
4、视界之美，你我之魅。
5、呵护眼睛，明亮舒适。
6、明亮的眼睛，明亮的世界。
7、保护视力，从儿童开始。
8、关爱视力，关注健康。
9、给孩子的眼睛找个保镖。
10、真心呵护，眼睛的视界。
保护视力要点，三要三不要
三要：
一要注意用眼卫生。有屈光异常及时矫正，看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟休息10～15分钟，眺望远处，让眼睛放松。
二要注意眼睛锻炼，做眼保健操能使血液畅通放松肌肉，缓解疲劳。进行球类活动时，当眼球追随目标，有利于放松眼部紧张。
三要注意补充营养。维生素A和胡萝卜素是人体正常代谢的主要营养素。注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。
三不要：
一不要在光线暗的地方看书。光线暗会减少对比度，易发生视物疲劳，不良姿势也会加重眼睛负担。
二不要经常性地点眼药水。无论是缓解干眼还是抗过敏、抗感染的眼药水都应当遵守医嘱，不然可能会引发眼部损伤。
三不要使用劣质镜片。劣质镜片的矫正质量差，成像品质下降会导致视疲劳；劣质太阳镜阻挡紫外线的性能不强，而变大的瞳孔会导致过多光线进入眼内，造成眼底损伤。
