用心呵护孩子,用爱浇灌成长 幼儿教师叙事(爱护儿童呵护儿童呵护孩子内在小孩,用爱浇灌成长)
每个人的内心深处,都住着一个长不大的小孩。当我们遭遇伤害,我们的自我就会停留在当下的年龄,变成一个“内在小孩”。内在小孩会记录下当时的各种感受,渴望爱的、不甘心的、愤怒的,或者是悲伤的。我们要不断地看见他,疗愈他,让内在小孩与我们一起健康快乐地成长,我们的自我才会完整,才能真实地感受到快乐。作为父母,我们也要在孩子小的时候尽量呵护小朋友的内在小孩,陪伴孩子健康快乐地长大。
疗愈——四大方法内在小孩1、在幼儿早期(0-3月)无条件满足幼儿的要求。幼儿早期的内在小孩就像是“上帝”,她们需要父母无条件地关注和爱护。早期,来自父母的爱和无条件满足孩子的要求能帮助孩子形成有安全感的内在小孩。
2、父母应注意自己的养育方式,不要疏离孩子,父母的冷暴力会让孩子重回到出生时的焦虑——“我是否能活得下来”,从而缺乏安全感。其次,父母因不满孩子的性别或健康情况、父母因孩子不能离婚所对孩子表现出来的敌意也会让孩自内在小孩受到伤害。二胎家庭里,哥哥姐姐对于二胎的态度同样重要,父母应当调节好二者关系。父母最好要经常陪伴在孩子身边,并且与孩子建立固定的爱的仪式:睡前讲完故事后亲一下、分开前抱一下孩子等等。
3、在中国的大环境下,爸爸妈妈们似乎很少也很难和孩子真诚道歉。其实,人无完人,父母犯错是非常正常的事情。这个时候,父母们应该基于客观事实,真诚地向孩子道歉,让孩子的委屈可以被看到,被理解。缺乏道歉的孩子会形成委屈的内在小孩 ,长大后有可能和父母一样不肯认错,甚至因为长期的委屈而出现胃疼,老是喘不上气的症状。因为情绪无法发泄就会堆积在体内,进而影响到呼吸系统和消化系统。父母的爱与道歉永远不晚,不妨从现在开始,敞开你的胸襟,学会道歉吧。
4、广大小孩都有一个公敌——“别人家的小孩”。父母在对比之中无意识地贬低小孩,让孩子学会了自己否定自己。其实,在孩子很小的时候(五六岁),他需要一个“孵化”的环境。这个环境就是鼓励、支持,然后给予力量和夸奖,给予包容和接纳。这样,当孩子破壳而出的时候,他就能很清楚地区分什么是“我”,什么是他,什么是“我”的想法,什么是他的想法。才不会将别人的“你不行”信息投射为自己内在“我不行”的信息,从而否定自己缺乏自信与动力。
疗愈内在小孩是父母与孩子共同的课题,让我们与孩子一起呵护和疗愈我们的内在小孩,一起“重新长大”吧。(本文参考自《疗愈你的内在小孩》)
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