什么是痱子,宝宝长痱子图片大全（爱护儿童祛痱什么是痱子，宝宝长痱子怎么办？)

对于宝宝的热痱，许多妈妈还有疑问，我们今天再来好好攻克一下这道难关！

一到夏天，小宝宝的防痱工作就提上日程了，痱子粉、爽身粉、花露水等秘籍全都上阵，有妈妈说“没娃的夏天是西瓜的味道，有娃的夏天全是痱子粉的味道”，可是痱子粉真的有效吗？真正的防痱大招又是什么呢？

痱子是如何引起的？

我们先来了解一下痱子是什么原因导致的。

在夏天，环境高温潮湿导致出汗多、汗液长时间停留在皮肤表面，把皮肤“泡发”了（皮肤角质层湿润膨胀），导致汗腺阻塞，新产生的汗水出不来，越积越多，最终把汗腺管撑破了，汗液外溢渗入或刺激周围组织，形成水疱及丘疹，也就是痱子。

根据汗腺管损伤和汗液溢出部位的不同，常见的痱子又可以分为 3 类：

❶ 白痱（晶形粟粒疹）

汗液在角质层内或角质层下汗管溢出形成的透明小水疱，轻擦易破。一般不疼不痒，多于 1~2 天内自行吸收，仅留少许细小鳞屑。

❷ 红痱（红色粟粒疹）

位置较深，由于汗液在棘层处汗管溢出引起。四周有轻度红晕且密集排列，有的疹子上有“小白尖”，有轻度烧灼及刺痒感，皮损消退后有轻度脱屑。

❸ 脓痱（脓疱性粟粒疹）

多由红痱发展而来，表现为红色密集丘疹，顶端有黄色脓头。常出现在身体褶皱部位（如四肢屈侧和会阴部），脓疱内常为无菌性或非致病性球菌。

如何预防和护理痱子？

记住这 8 个字：通风降温、清洁干燥。

说到底，起痱子还不是因为温度高、出汗多、汗液不能及时蒸发造成的嘛！所以以下这几个方面要注意：

1. 勤洗澡常换衣

条件允许的话，给宝宝勤洗澡（温水），保持皮肤清洁。

给宝宝穿宽大、透气、吸汗的薄面料棉质衣服，不要穿得过多、过厚，平时勤换洗，穿盖的厚度和成人一样。

2. 及时擦干汗水

不要用沾了凉水的毛巾擦拭，因为冷水刺激可使汗腺口骤然关闭，更容易生痱子，可用干毛巾反复地蘸去汗水。

在宝宝睡觉时，为防止出汗起痱子，还可以在宝宝身体下面铺一层毛巾吸汗。

3. 调节室内温度

室内每天要定时通风，保持环境凉爽，气温过高时可适当使用电风扇或空调，以减少出汗、利于汗液蒸发，但要注意不要让出风口对着宝宝吹。

4. 合理调整饮食习惯

对于已经添加辅食的宝宝，可以吃些冬瓜、苦瓜、黄瓜、苹果等新鲜蔬果。

出汗较多时应及时给宝宝补充水分，必要时可适当地补充些淡盐水。

5. 头发可剪短，但不要剃光

如果宝宝头发很浓密，可能会影响皮肤散热，容易长痱子。

这时可以把宝宝的头发剪短一下，但尽量不要剃光头，因为头发不仅可以保护头皮，还可以帮助宝宝散热和防晒。

6. 勤剪指甲防破相

如果宝宝长了痱子，家长一定要注意替宝宝勤剪指甲，并保持他的双手洁净，这是为了避免宝宝因搔痒抓破出现感染。

7. 不做“袋鼠妈妈”

可以自行走路以后，大多数宝宝都喜欢运动与玩耍，极易出汗，所以家长们不要一直把宝宝挂在身上，或抱在怀里、背在身上。

夏日炎炎，你热不说，宝宝也热啊，出汗了都不能很好的蒸发掉，痱子就是这么捂出来的！

所以建议多腾出手来，让宝宝自由玩乐，家长在一旁好好看护注意安全即可。

这些常见的祛痱法子靠谱吗？

1. 爽身粉、痱子粉

小知识：爽身粉和痱子粉的区别

爽身粉含有滑石粉、硼酸、碳酸镁等成分；痱子粉的原料主要有滑石粉、升华硫、薄荷脑、氧化锌、百里酚和水杨酸等。

痱子粉的作用基本与爽身粉一致，不同之处就是额外增加了止痒的成分。

痱子粉、爽身粉的基本作用都是保持皮肤干爽，但比较尴尬的一点是它们遇到汗液后又很容易和泥结块，从而堵塞汗腺口并滋生细菌，使痱子更严重。

所以有痱子后不要用爽身粉、痱子粉等类似产品！

2. 花露水、十滴水等

都含有酒精（乙醇），不适合婴幼儿使用。

花露水含有大量酒精，儿童皮肤角质层薄，皮肤吸收能力比成人强，吸收酒精后可能危害健康，而且酒精也会对皮肤造成一定的刺激。

十滴水含有的酒精在泡澡水中稀释后可能会安全些，但里面的辣椒成分，也容易刺激宝宝的皮肤和黏膜；更需要注意的是十滴水中含有的樟脑成分对孕妇和胎儿有害，要慎用。

另外，它是作为内服用药的，说明书上也没有明确标注出对痱子的效用。所以总体来讲不推荐。

在专业权威的 Uptodate 医学数据库上记载，美国中毒控制中心每年收到摄入含樟脑成分过量的儿童报告数量大约11000例，其中 80% 是误食樟脑成分的六岁以下儿童，也有对儿童过度使用外用制剂的病例，比较罕见。

虽然多数病例症状都比较轻微，但也有导致难治性癫痫的病例。

在美国，含樟脑的药物只用于两岁以上儿童和成人，不用于两岁以下的宝宝。同时樟脑也是加拿大卫生部禁止用于儿童的有害物质。

还要提醒妈妈们，除了十滴水，我们居家常用的薄荷膏、清凉油和风油精等也含有樟脑成分，同样不推荐两岁以下的宝宝使用。

推荐使用炉甘石洗剂

炉甘石洗剂是一种皮肤药，主要的成分有炉甘石、氧化锌、甘油，以及蒸馏水，是世界卫生组织推荐的婴幼儿优先使用的安全药物，安全性和有效性都是有权威认证的。

炉甘石洗剂可以用于各种常见的皮肤瘙痒，比如痱子、蚊虫叮咬、尿布疹、荨麻疹等，便宜大碗，在药店都可以买到，居家必备。

不过炉甘石洗剂再安全也是药物，对炉甘石洗剂成分过敏的宝宝不宜使用。如果是添加了薄荷脑的炉甘石洗剂最好 2 岁以后再使用。

最后，家长们还需要注意区别痱子跟湿疹、尿布疹、夏季皮炎等疾病。这些疾病都是表现为皮疹伴瘙痒，在温度升高时都会加重，但具体的皮疹表现与治疗却完全不同。

如果无法确定，还是应该寻求皮肤科医生的帮助！