如何让孩子安全度过暑假(爱护儿童祛痱学点“防痱妙招”,让孩子过一个无“痱”的夏天)
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 韩虹丽 通讯员 高蕾
在炎炎夏日,除了美味的食物和漂亮的衣服,还有讨厌的痱子,可别小看那一个一个的小点点,它们不仅让宝宝烦躁不安、让爸爸妈妈看着难受,严重起来还会发炎感染呢,爸爸妈妈们赶快学点“防痱妙招”,让宝宝过一个舒舒服服的无“痱”夏天吧。
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“痱”是如何产生的?儿童为什么易生痱子?
痱,俗称“痱子”,是由于外界环境温度高、湿度大导致的出汗过多,不易蒸发,汗管阻塞造成的皮肤疾病。因此,痱子的好发部位是易出汗部位,如面、颈部、前胸、背部和褶皱部位,好发于夏季,气温高及湿度大时。
痱子最常见于儿童,尤其是新生儿。这是因为孩子天性活泼好动,天天动来动去一刻不停,加之体内新陈代谢旺盛,非常容易出汗,汗多如果没有及时擦干,容易造成汗管堵塞。新生儿小汗管发育尚不完全,因此特别容易发生痱子。
宝宝得了痱子怎么办?
1.一般而言,当环境凉爽时,痱子可迅速自愈。要注意给孩子剪指甲,勤洗手,避免孩子因痱子瘙痒而抓破皮肤,引起继发感染。
2.外用炉甘石洗剂或“痱子粉”。腋下、颈部等出汗较多、经常潮湿的部位,用温水清洗干净后,再用洁净的浴巾擦干,再外涂炉甘石洗剂或抹上“痱子粉”。必要时,也可外用激素和抗生素复合制剂,如派瑞松、曲咪新等。
注意:在使用痱子粉时,不要在孩子刚洗完澡或者出汗较多的时候,必须等他身上的水分全部干了以后再用。扑粉的时候注意要适量,一次不要太多太厚,以免痱子粉堆积,加重汗毛孔的堵塞。
3.如果孩子生痱子严重,痒痛严重且有渗出液,说明出现了继发感染,就不宜给孩子用炉甘石洗剂,更不能扑痱子粉,而应该及时带孩子去医院皮肤科就诊,在医生的指导下,使用一些专业药膏如莫匹罗星、夫西地酸等等抗感染药膏。不宜擅自给孩子用一些油膏类药物,以免加重病情。
4.在饮食上应注意以清淡为主,忌油腻刺激性食物。一些清热祛湿的饮品如绿豆汤、金银花水也可饮用。
怎样预防宝宝得痱子?
1.减衣:家长对孩子通常“疼爱有加”,怕宝贝吹风受凉而穿厚厚的衣物,在门诊遇到相当一部分家长都会给孩子“过度武装”,这样不仅不能减少感冒的发生,反而会增加皮肤的问题,如痱子、湿疹等,同时因过热而使已有的皮肤问题也不易恢复。实际上,孩子没有想象中那么怕冷,一般穿衣的薄厚和爸爸相当即可,少穿领口、袖口过紧的衣物,选择吸水、透气性好的薄型棉布。
2.制冷:居室内应注意通风凉爽,温度和湿度不宜过高。家长通常害怕给孩子吹空调,实际上,夏季提倡使用空调。让室温控制在25-27℃是对孩子来说比较合适的环境,可减少痱子等皮肤病的发生,让孩子感觉舒适。
3.沐浴:常洗澡可保证皮肤清洁干燥,洗澡水不宜过冷或过热,34-38℃之间较为合适。
4.剪指甲:勤剪指甲,保持双手干净,以免搔抓挠皮肤引起细菌感染。
温馨提示:
爸爸妈妈看到宝宝大汗淋漓时,就应及时擦干汗水,勤换衣服,保持皮肤清洁干燥。如果宝宝出汗多,又没有及时擦干,造成汗毛孔堵塞,也特别容易发生痱子。另外,洗澡时可在水中适当加些十滴水、花露水,有防痱效果。对于小宝宝,在炎热的夏天,不要一直怀抱着,而应尽量让宝宝单独在凉席上玩,以免长时间在大人怀中,散热不畅,捂出痱子。此外,保持宝宝精神愉快,不要招惹宝宝大哭。