培养对国家有用的人(爱护环境的儿童习惯培养好的卫生习惯让孩子受益一生!)
对于儿童来说,从小养成良好的卫生习惯,好处多多,受益匪浅!
对于父母来说,孩子的健康永远是第一位的!一般来说,孩童阶段,自身抵抗力较差,很容易感染疾病。而良好的卫生习惯,如注重个人卫生、饮食卫生、环境卫生等,不仅可以预防疾病,还能增强体质,对保障健康有重要意义。
良好的卫生习惯是健康的保障。只有有了健康的身体,才能更好地发展孩子的德智体美,使其得到全面的发展。
当代孩子,大多“娇生惯养”,缺乏自理能力。而一旦培养起孩子良好的卫生习惯,延伸到生活的方方面面,就需要孩子积极参与洗衣、叠被、刷碗、清扫等日常家务,这样一来不但可以保持坏境整洁,提高孩子的精神面貌,更重要的是提高了孩子的自理能力!
培根说过:“习惯是一种顽强而又强大的力量,它可以主宰人生!人一旦养成一个习惯,就会自觉地在这个轨道上运行。”
一个人在生活中讲卫生,爱干净,做事井井有条,那么延伸到学习上、工作上,也会自觉追求好的学习习惯和行为习惯,成为一个自觉的人、认真的人,追求完美的人。
01、点滴做起,养成良好的个人卫生习惯
居家生活,好的卫生习惯体现在方方面面,如“饭前便后要洗手”、早晚刷牙、勤剪指甲、勤洗头、勤洗澡,勤换衣服,及时改正吸允手指的坏习惯,瓜果要洗净去皮……
这些点滴行为的培养,需要父母以身作则,监督执行,必要时给予帮助。需要提醒的是,儿童多叛逆,父母要注意方式方法,不可强硬。
在西点好习惯军事夏令营,这些衣食住行都需要孩子们独立完成,自主叠被、洗衣、刷碗等,让每一个孩子学会独立,变得干净、勤快,进而让生活上的好习惯,过度到学习上,形成思想上的独立和自律。
由于当今物质生活越来越丰富,再加上长辈们的溺爱,造成了很多孩子们“挑食厌食”及“乱吃零食”的坏习惯。
家长们要充分意识到,诸多零食是不健康食品,尤其是校外非法经营的摊贩,其售卖食品的卫生状况更是堪忧,所以家长们要引导孩子减少甚至避免食用不健康零食。此外,注意孩子的营养均衡,改变偏食、挑食,不健康的饮食习惯。
在此分享一点,西点好习惯军事夏令营为了培养孩子们健康自律的生活方式,特别安排了埋锅造饭、钻木取火等多彩的生活体验,就是希望孩子们珍惜现在的美好生活,不浪费,不挑食。家长们也不妨创造条件让孩子参与到做饭的过程中,从而培养吃饭的好习惯。
03、拒绝熬夜,培养孩子良好的作息习惯
良好的作息习惯与卫生习惯一样,都是孩子健康成长的基础。所以家长要合理安排孩子的作息习惯,不要让孩子随大人熬夜、看手机等,对孩子的成长非常不利。建议安排睡前谈心、睡前陪读等有益孩子身心的活动。同时注重孩子的睡前卫生,如皮肤清洁、换洗内衣内裤等。
在上海西点军事夏令营,所有营种的夏令营均严格按照军人作息时间训练,让孩子在训练中重塑时间观念,早睡早起,改掉熬夜坏习惯。
01、文明先行,培养孩子良好的卫生礼仪
良好的卫生礼仪,在日常交往中往往能展现一个人的素养。而那些不顾场合吐痰、抠鼻子、挖耳朵、光脚等行为,十足暴露了个人涵养的低下,也是典型的不文明之举。
所以,家长在以身作则的同时,帮助孩子养成文明的卫生礼仪。如咳嗽打喷嚏捂住口鼻,上厕所后冲洗马桶,不随地扔垃圾、吐痰、大小便,维护公共环境卫生,生病尤其是感冒等传染性疾病不参加集体活动等等。
小细节,大文明。
从细节做起,让好的卫生习惯,彰显出一个人的文明,进而去影响更多人。
上海西点军事夏令营,注重孩子们的行为习惯塑造,军容须整洁,内务须标准,行为须规范。从细节和点滴出发,培养孩子们的自理能力、独立性及自律性。还有多元化的营种及拓展项目,锻造孩子良好的行为性格。
这些好的习惯及性格培养,必将让孩子受益一生。