全国爱牙日 主题:口腔健康 全身健康（儿童爱护牙齿宣教图片【花幼保健】全国爱牙日——呵护口腔，爱护牙齿)

宝贝们，你们知道每年的9月20日是什么节日吗？对了，就是“全国爱牙日”，接下来，让我们一起去了解牙齿的秘密吧。

全国爱牙日

2023.9.20

幼儿阶段是保护牙齿的重要时期，为了让幼儿树立正确的牙齿保健知识，培养幼儿良好的爱牙护牙习惯，以“全国爱牙日”为契机，家园联动，共同呵护幼儿口腔健康。

牙牙小课堂

探索小牙牙

看看我的的小牙齿有没有生病

保健医入班为孩子们带来《小小牙齿秘密多》的教育活动，从认识牙齿的不同名称，到了解到牙齿的作用，以及小朋友容易得的口腔疾病和应该如何预防牙齿疾病。通过保健医的讲解，小朋友对口腔健康有了更多的认识。

班级主题教育

我的小牙齿既坚固又脆弱

饭后漱漱口，牙齿更健康

和老师一起学习刷牙方法

刷刷我的牙

小牙刷，手中拿。

张开我的小嘴巴，

左刷刷，右刷刷，

上下里外都要刷，

张张口，笑一笑，

刷的牙齿白又亮。

注意口腔卫生

正确刷牙，保护牙齿

保护牙齿小妙招

预防龋齿，从小做起

养成良好的刷牙习惯。每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟，晚上睡前刷牙更重要。选择合适的牙刷，一般每三个月更换一次。

健康饮食，限糖减酸。青少年应少吃含糖食品，少喝碳酸饮料，控制进糖总量，减少吃糖次数及糖在口腔停留的时间。晚上睡前清洁口腔后不再进食

牙齿清洁很重要

1、每天刷牙两次

刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔卫生。刷牙属于精细动作的操作，3-6岁孩子还不能完全掌握正确的刷牙方法，需要家长协作孩子，帮助和监督他们，尤其睡前刷牙更为重要！

2、合适的牙刷

选择三排六竖的中软毛牙刷，且顶端经过磨圆处理的儿童牙刷或儿童电动牙刷。刷柄设计要便于抓握，不易滑脱。3个月更换一次牙刷，牙刷呲毛后要及时更换。

3、合适的牙膏

含氟牙膏是安全、有效的防龋齿措施，每次使用黄豆大小。

另外，如果不方便刷牙的时候，餐后漱口也可以有效的将口腔内的食物残渣清除，起到一定的预防龋齿的作用。

合理饮食很重要

1、注意饮食

日常饮食应摄入富含钙、无机盐的食物；尽可能食用高纤维、粗糙的食物；可以让幼儿吃少量坚硬的食物，加强乳牙的牢固性。

2、限制甜食的摄入

记得少吃甜食，尽量多给幼儿吃粗粮、蔬菜、水果等。如果吃了甜食，要记得吃完及时刷牙。

定期口腔检查

建议家长朋友们至少半年带孩子去医院进行一次口腔检查，早期发现口腔问题，早期治疗。

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注意口腔卫生

保护小牙齿

亲爱的小朋友们，每天清洁口腔能使我们的牙齿更白更漂亮，健康的牙齿会让我们的笑容更加灿烂，一定保护好我们的小牙齿哦！